アーユルヴェーダとは

アーユルヴェーダ(アーユルベーダ)とは、サンスクリット語で、Ayus（生命、寿命）、Veda（知識、科学）という言葉からなり、“生命の科学”または、“生きる為の智慧”ともよばれています。
インド・スリランカ地方で5千年前から現在も行われている医療の一環で、現地では、「アーユルヴェーダドクター」と呼ばれる専門医がいます。日本ではインドエステや予防医学の分野で知られています。
人間の体質を主に3つに分類し、体質に合ったハーブや薬草をブレンドしたハーブオイルを
全身をゆっくりマッサージしながらすり込んでいくことで、極上のリラクゼーションタイムとともに、免疫力のアップと疲れにくい体、メンタルの向上へと導きます。

VATA-PITTA-KAPHA

なぜアーユルヴェーダは痩せるの？

アーユルヴェーダの主な特徴は、

「本来あるべき姿にバランスを整える」

という考え方です。


要するに、「肥満も、病気のはじまり」
となり、体のバランスが崩れて行っていることになります。


実際太って言っていしまうと、動脈硬化や糖尿病、関節炎などの原因になりますよね。
アーユルヴェーダでは、体質に合わせたオイルや食事などのアドバイスをしていきます。
同じ症状の方が3名いたとします。全く同じ症状なのに、この3人には一見矛盾したような全く違う施術やアドバイスがされることはよくあります。


それぞれの体質を生かして、本来の均衡なバランスに整えていくことで、自然と痩せていったり、逆に痩せすぎの方は丁度良いバランスになっていくことでしょう。